Berlebihan Tidak Selalu Buruk

Assalamu’alaikum…

Sudah menjadi kesepakatan umum bahwa segala sesuatu yang berlebihan itu tidak baik. Bahkan di dunia perfilman saja ikut menganut hal tersebut. Saat penjahat mengutus anak buahnya yang banyak, berlebih, untuk menyerang, pasti aktor utamanya jadi mudah mengalahkan mereka semua. Berbeda kalo penjahat yang dikirim hanya satu atau dua orang. Pasti penjahat tersebut akan terlihat punya kekuatan luar biasa dan aktor utamanya akan kesulitan untuk mengalahkan.

Kenapa Kita Bisa Mengalami Jet Lag?

Assalamu’alaikum…

Bagi orang yang sering mengalami perpindahan tempat dan zona waktu, sudah tak asing lagi dengan istilah “jet lag”. Yaitu masalah tidur sementara setelah melakukan perjalanan jauh, biasanya menggunakan pesawat. Dan melewati beberapa zona waktu yang berbeda. Orang yang mengalami jet lag biasanya akan pusing, mudah kelelahan, insomnia, ngantuk berat, mood memburuk dan bahkan ada yang mengalami diare.